カテゴリー: yoga

みなさん、こんばんは～最近涼しくなって、気持ちよいです🌾栗のチーズケーキや秋の野菜のかき揚げかぼちゃ餅などなど、秋の味覚を作って楽しんでますさてさて、タイトルの件なのですが、来月10月10日からオープンす… 続きを読む

みなさま、こんにちは！ お元気ですか？わたしは元気です！ウヒ！   そして本日 無事に、最後のオンラインヨガレッスンを終了することができました ジムの休館が決まった 4月… 続きを読む

こんにちは🌞お元気でお過ごしでしょうか？さて、5月も終わりに近づき、営業も再開できず、会員の皆様と会えないまま、スポーツジムは もうすぐ閉館となります約３年間、勤務させて頂きました今まで本当に、ありがとう… 続きを読む

【5月 オンラインヨガ スケジュール】◇ (月) 21:00-22:00 リラックスヨガ 60分 ◇ (木) 20:30-21:30 フローヨガ 60分 ◇ (日) 14:30-15:30 フローヨガ 60分□レッスンU… 続きを読む

こんにちはみなさんお元気ですか？しょじは、最近 画面の見すぎで、目が “のび太” みたいになりがちなのが、悩みです( з _ з)さてさて、５月に入りました当初、5/6までと言っていた無料のオンラ… 続きを読む

こんにちは！ わたしは、2月くらいにボイトレの先生に「えみちゃん、何か発信しなよ」と言われ、おサボり気味だったSNS（twitter, Instagram）を、ボチボチやり始めたら、この 大切な ねむみブログを… 続きを読む

今日のヨガのレッスンの、musicプレイリストでゴワスNonameは、なみちゃん（「国人ラップ」を歌ったり、共同でもの作りをしてる子）に教えてもらったのです↑最近、よく我が家にちゃんと朝９時から来てくれる、なみちゃん笑笑… 続きを読む

こないだのヨガ！たーのしかったあ❤ヨガも音楽も、意外と教えるのが好きなのかもしれないこの日はプログラムがっつり決めずに、その場でみんなの反応を見ながら、メニュー考えながらやっていきましたはー来てくれるみんな… 続きを読む

昨日、４ヶ月の養成講座を経て……卒業させて頂きました(;_;)(;_;)ほんとにほんとに、すてきなスタジオなんです、渋谷の溶岩盤スタジオSiMPLEさん渋谷と福岡の、２店舗で、小さなスタジオですが、スタッフのみなさんがほ… 続きを読む

昨日は成人の日！初めてヨガ教室を企画しましたたくさんの方に来ていただき、涙(;_;)成人の日といえば、わたしも昔（4年前？笑）、成人式に出ましたあのときはほんとに鬱だったから、周りのキラキラさと、自分の自信のなさで、最後… 続きを読む