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みなさんこんばんは~お元気ですか?しょじは、毎日 低気圧でねむみです最近あんまりヨガしてません( ;´・ω・`)でも、毎日赤棒で 筋膜リリースして、ストレッチポールで 肩甲骨はがしたり、してますいまはヨガのお仕事探す気持… 続きを読む