こんばんは！
今日お仕事の合間に、
サラダ、
菊芋とインカの目覚めフライ
作った
お鍋は白滝入れると腹持ちよくてしあわせなの
菊芋はまさこさんからいただいたけど、
外はさくっとしてて、
中はトロトロでとってもおいしかった！
とってもおいしい
なんか渋みとかえぐみとかなくて
おいしすぎた
長沼町の丘の上珈琲さんの豆らしい
脱酸素剤が入ってるコーヒーパック、
なかなかないけど
この一手間に愛を感じるし、
このおかげでこのおいしさなのかも
今日は身体をじっくりあたためます
おやすみ！
おすすめえほん
【対面レッスン（DTM・ヨガ）】
・第1、3(水)19:15-20:45 DTM講座@よみうりカルチャー錦糸町
・第1、3(木)18:30-20:00 DTM講座@池袋コミュニティ・カレッジ
・第1、3(水)18:00-19:00 ヨガと瞑想@よみうりカルチャー錦糸町
【オンラインレッスン（DTM・音楽理論・ソルフェなど）】
・カサメミュージックスクール（DTM・音楽理論、ソルフェ・ポピュラー音楽理論）
・Step One DTM School 自由が丘校（わたしはオンラインのみ担当）
・こちらのHPからお問い合わせ
＊いずれも無料の体験レッスンあります！
音大受験生もどうぞ〜！楽しく合格しましょ！
【オンラインレッスン（ヨガ）】
【オンラインショップ】
【各種SNS】
庄司絵美のねむみ（一番更新が多いです、ブログなど）
Instagram / X （いろいろ報告やプライベートなど）
Tiktok (韓国のR&B曲をカバーしてます)