こんばんは!
最近お仕事たくさんで、
ご飯を食べる時間がなかったりして、
そうこうしてたら、
ご飯が食べれない身体に
なっちゃいました( i _ i )
なんか食べると
お腹痛くなっちゃって
変な汗も止まらなくなって
お粥もダメなんです…
忙しいからといって数万年ぶりに買った、
シリアルの添加物にやられたのか
初めて買ったメーカーの牛乳が合わなかったのか
何が原因なのかわからない
明日から美味しいもの
たくさん食べる予定なので
今日で胃が回復するといいなぁ…
当たり前って当たり前じゃないんだなぁ
というわけで仕事の合間に
お布団でお腹をあたためています
季節の変わり目っていうのもあるかな
みなさんもこうならないように
胃やお身体を労わってあげてくださいね


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