月一ダンス部進捗(armageddon/aespa)、久々ヨガ更新、梅雨のせいりが辛い

こんばんは!

今月はarmageddonを練習してみました

録画すると踊れてないとこがよくわかるので、載せるの恥ずかしいけど、
成長の記録ということで載せとこう

imma get ’em done~~~~のとことか、全然本家と違くて凹でした

練習しよ

本家はこちらです

(なんかヘッドピース見ると、Björk思い出すのはわたしだけでしょうか)

chorus(サビ) のnnn~~~~で伸ばすのとか、変態すぎてsm entertainmentっぽくて好きです

個人的にはBridgeの “bang chitty bang “のとこでイレギュラーなドラムパターンが入ってくる感じが好きです

あと1、2コーラスでbridgeのコード微妙に変えてるのとかも愛だなあと思います

あとヨガを数億万年ぶりに更新しました

できれば毎週更新したい(希望)

というのもこないだ寝違えたら全然治らなくて、

やっぱり身体ちゃんと自分でメンテナンスしないと滞っていくんだなと実感したのです

自分のためにも更新続けたい

あとは梅雨のせいり(夏も)がつらすぎます

低気圧で血流も悪くなるし、湿気もすごいし、暑いし、

世の中の女性陣はどうやって過ごしているのでしょうか?(素朴な疑問)

たんぽんは連続して使ってると身体に良くない感じするし

月経カップとかチャレンジしてみるべきなのでしょうか…?

う〜ん

ポジティブにというか、ネガティブにならないように過ごしたいけどなかなか大変

なにかいいアドバイスあればコメントでもよいので教えてください( ; ; )

ではまた〜

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