朝はクレンズジュースとチアシード
（足りないときは、パンも食べる笑）
兄から、スロージューサーもらったので、軽く済ませたいときはクレンズジュースにしてます
でもそのせいかわからないけど、先日風邪をひいたので、
チアシードで栄養プラス
チアシードは、寝る前にお水に浸けて、ふやかしておきました
クレンズジュース、お砂糖いれてないのに、すんごい甘いです
おいし
はああ
病み上がりの喘息がつらすぎて滅入りそう……
息が全然吸えない
から、英会話できない＿|￣|○
バイトもできない＿|￣|○
あしたはバイトの仲間がうちにごはん食べにくるから、
喘息、今日でなおるといいな……
今日はピアノ弾いてねよ……
😷