メリークリスマスです🎅
あ、1日遅れちゃいました( ;´・ω・`)
というわけで、クリスマスイブに、
mvが公開されまちた
すてきな仲間たちとこのような作品を作れて
2020 大変だったこととかが
すべて報われたような、
そんな気持ちになってます🥺🎄🤲ほくほく
スタッフのみなさま
まずはディレクションしてくれた
塚本りょうまさん(左)、
グリーンとか素敵な草花用意してくれた
りょうまさんママ、
ヘアメイク、スタイリング、小道具、何から何まで素敵にしてくれた
橋本優美さん(右から2番目)、
かわいすぎてピィェーな癒しモデルの
きたももかさん(真ん中)
照明など何かと手伝ってくれた
A8changさん(右)、Kaoruさん、しおみさん、あこちゃん(左から2番目)
ありがとうございましたっ
みなさんケーキたべましたか?🍰
わたしはこじんまりと
クリスマスケーキいっぱい食べたぞ
そして11月は体調悪くて寝てばかりで
どんどん体感的に身体重くなってて( ;´・ω・`)
喘息も落ち着いてきたので、
今朝から自主的に
ひとりでヨガをやり始めました
ヨガって、きもちいい🥺
久しぶりにアクティブなポーズやったら、
グーーーって伸びてなかったところが伸びて、
身体が目覚めてきました
太陽礼拝もだいすきだし、
(いろんなポーズ入れながらやるのも好き)
あと好きなのは
ウサギのポーズかな
頭頂が刺激されて、
肩甲骨もストレッチできて
きもちいい
ヨガで身体が慣れてきたら、
ダンスとかランニングとか復帰して、
無酸素運動も混ぜて
身体強くしたいです
2020 色々あったなあ、
みなさんはどんな1年だったですか?
来年もまた仲良くして頂けたら
うれしいです☺️