2010/06/08

羊羹の作り方

①粉寒天４ｇと水300ｇくらいを鍋にいれ溶かす

②そのなかにゆであずき１缶入れて加熱しながらまぜる

③タッパーにいれて荒熱とばして冷蔵庫

あずきも寒天も食物繊維いっぱいだし
砂糖使ってないから健康によいよ

しかも５分で作れる！さようなら